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失眠症状虽雷同 分类大不同

日期：2017-04-06 来源：上海蓝十字脑科医院 进入脑科疾病答疑区

医院公告 我院为上海市医保定点单位 如以下阐述文章有不明之处 建议花几分钟时间点击网络咨询服务，一对一为您网络解答咨询！

　　失眠是很多人出现的症状，虽然本身不是一种病，但可能是某些尚未显露出来或是已经出现的疾病的一种表现形式。

　　失眠的主要临床表现有入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、记忆力下降、注意功能下降、日间出现嗜睡现象、胸闷、心悸、便秘、头痛、容易生气、体重减低等。

　　按失眠的定义可以分成三种类型，即入睡困难、凌晨早醒和睡眠时间缩短。

　　所谓入睡困难是指人们上床后，过30分钟尚未入睡者。因为通常上床后经过20～30分钟就应当可以睡着。

　　凌晨早醒是指人们在睡着之后在半夜突然醒来，不能再入睡者，这种瞪着眼睛等天亮的状态是非常难受的。

　　睡眠时间缩短是指某些人夜间总的睡眠时间少于6小时者，这是用一般人的平均睡眠时间8小时来计算的。除此之外，半夜睡眠中醒来2次以上或是睡眠中噩梦频频也应当看成睡眠质量不高，不过不一定是失眠，只有和以上三种表现共同存在时才是失眠。

　　治疗失眠，首先要尽可能明确病因，从而达到改善睡眠质量、增加有限睡眠时间的目的。治疗方式主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者，无论是原发还是继发，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗。

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