2026年4月11日是第30个世界帕金森病日，今年的主题是“科技赋能，智护全程”，从神经调控到人工智能，从规范诊疗到居家管理，越来越多的科学手段正帮助“帕友”提升生活质量，活出属于自己的从容节奏。

　　帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，其核心病变在于大脑内多巴胺分泌不足。随着我国人口老龄化进程加快，患病人数逐年递增，已成为威胁中老年健康的主要疾病之一。近年来，帕金森病呈现年轻化趋势。

　　上海蓝十字脑科医院【同济大学附属脑科医院(筹)】7A神经内三科主任张静波指出，帕金森病并不可怕，它是一种可防、可治、可管理的慢性疾病，早发现、早干预，配合规范治疗和全程管理，是守护患者生活质量的关键。

　　认识帕金森病，读懂身体的早期信号

　　很多人一提到帕金森病，第一反应就是“手抖”。事实上，静止性震颤只是典型运动症状之一。更值得关注的是，非运动症状往往比运动症状早5-10年出现，是疾病早期预警的关键信号，却容易被误认为是“正常衰老”而忽略。

　　运动症状：静止性震颤(手抖)、运动迟缓(如系扣、穿衣困难)、肢体僵硬、姿势步态异常(如小碎步、易跌倒)、面部表情减少(“面具脸”)等。

　　非运动症状：嗅觉减退、长期便秘、睡眠障碍(如睡梦中大喊大叫、拳打脚踢)、焦虑抑郁、尿频尿急等。

　　如果你或家人出现以上多个信号，建议及时就医评估，而不是简单归为“老了”。

　　规范化诊疗，多学科“组合拳”对抗疾病

　　张静波主任介绍，帕金森病目前虽无法彻底根治，但通过规范化的综合治疗，症状可得到有效缓解。治疗遵循“早诊断、早治疗、个体化、全程管理”原则，采取多学科综合治疗模式：

　　1.药物治疗：药物是首选且贯穿始终的治疗手段。患者需在医生指导下长期规范用药，不可随意增减或停药。可视情况辅助中医，帮助缓解部分症状。

　　2.手术治疗：当药物疗效明显减退，或出现严重的运动波动、难以耐受的副作用时，外科手术是有效的补充手段。

　　脑深部电刺激术(DBS，俗称“脑起搏器”)：将电极植入大脑特定核团，发放电刺激，调控异常的神经环路，从而针对性缓解震颤、僵直、运动迟缓等症状，减少药物用量及副作用。是中晚期患者的常用选择。

　　核磁立体定向神经核团毁损术：一种微创手术，操作相对简便，与DBS不冲突，为患者后续接受新疗法保留了空间。

　　3. 辅助与支持治疗：包括肉毒毒素注射(针对局部痉挛)、专业康复训练(维持肢体功能)以及心理干预与照料护理。

　　科技赋能，前沿技术助力全周期管理

　　张静波主任表示，近年来，人工智能及移动技术已逐步应用于帕金森病管理。从打破空间限制的远程医疗，到实现评估与检测与辅助治疗的可穿戴设备，再到虚拟现实(VR)技术在康复训练中的落地，以及脑机接口(BCI)技术、AI算法评估等，科技正在改变传统诊疗模式。

　　帕金森病的全周期管理不仅在医院，更在每天的居家生活中。以下科技手段与科学方法，可以更好地守护“帕友”：

　　居家环境适老化、智能化：地面铺设防滑垫，浴室安装扶手，清除门槛防跌倒;衣物选开襟款，鞋子换无鞋带款。安装智能跌倒监测仪与红外感应灯，一旦发生意外可自动报警。

　　数字化病程管理：佩戴智能手环，记录震颤幅度、步态与睡眠质量，数据同步医生，为精准调药提供客观依据。使用“防抖勺”、改善冻结步态的视听觉提示设备等，提升患者自理能力。

　　科学定制康复训练：每日做手指操或使用智能康复手套，提升灵活度;每周3次太极拳等有氧运动，改善平衡;多朗读、唱歌，借助AI语音评估系统跟踪发音等。

　　营养支持与心理疏导：注重高纤维饮食缓解便秘，特别注意左旋多巴类药物需与高蛋白饮食错开服用。家属多给予包容与陪伴，关注焦虑、抑郁情绪，必要时寻求专业干预。

　　最后，张静波主任特别提醒中老年朋友及家属：关注神经系统检查及帕金森病早期预警信号。一旦出现疑似症状，不要抱有“老了都这样”的侥幸心理，应及时前往神经内科或帕金森病专病门诊就诊，接受专业评估和规范化综合干预。

　　愿每一位“帕友”都能早发现、早干预，在科学照护与温暖陪伴中，从容面对疾病，安心享受生活。

　　部分参考文献：《中国帕金森病治疗指南(第四版)》、中华医学会等

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